Χ. Κάτανας: Μικρότερο κίνδυνο προβλημάτων όρασης έχουν τα παιδιά που παίζουν εκτός σπιτιού

Ο Οπτικός – Οπτομέτρης Χάρης Κάτανας με νέα ανάρτησή του αναφέρεται στα προβλήματα όρασης των παιδιών και πώς αυτά μπορούν να αποφευχθούν. Συγκεκριμένα αναφέρει τα εξής:
“Το παιχνίδι έξω «σβήνει» τη μυωπία. Μικρότερο κίνδυνο προβλημάτων όρασης έχουν τα παιδιά που παίζουν εκτός σπιτιού.
Το φυσικό φως προστατεύει την όραση των παιδιών, σύμφωνα με βρετανική έρευνα επιστημόνων.
Τα παιδιά που παίζουν συχνά εκτός σπιτιού αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης μυωπίας κατά την εφηβεία τους λόγω του φυσικού φωτός στο οποίο εκτίθενται, εκτιμά νέα βρετανική μελέτη.
Προηγούμενες μελέτες είχαν επίσης συνδέσει το παιχνίδι έξω με την καλή όραση, ωστόσο μέχρι τώρα οι επιστήμονες δεν είχαν καταφέρει να προσδιορίσουν εάν κάτι τέτοιο συμβαίνει λόγω της φυσικής άσκησης των παιδιών ή του φυσικού φωτός στο οποίο εκτίθενται. 50% λιγότερες πιθανότητες λόγω… φωτός!
Ερευνητές από τα πανεπιστήμια του Μπριστόλ και του Κάρντιφ, ανακάλυψαν ισχυρές ενδείξεις σχετικά με την ευεργετική δράση του παιχνιδιού εκτός σπιτιού στην όραση, χάρη στην έκθεση στο φυσικό φως του ήλιου. Συγκεκριμένα, οι ειδικοί μελέτησαν τις οφθαλμολογικές εξετάσεις συνολικά 7.000 παιδιών σε ηλικίες επτά, 10, 11, 12 και 15 ετών, από τη νοτιοδυτική Βρετανία.
Στη συνέχεια, συνέκριναν τα αποτελέσματα των εξετάσεων αυτών με τον χρόνο που περνούσαν τα παιδιά εκτός σπιτιού στην ηλικία των εννέα ετών, καθώς και με τα επίπεδα της φυσικής τους άσκησης στην ηλικία των 11 ετών. Διαπίστωσαν λοιπόν, ότι τα παιδιά που αφιέρωναν περισσότερο χρόνο στο παιχνίδι έξω κατά τις ηλικίες των οκτώ-εννέα ετών είχαν τελικά 50% λιγότερες πιθανότητες εμφάνισης μυωπίας κατά την εφηβεία τους. Αντίθετα, στην περίπτωση των παιδιών που προτιμούσαν το υπαίθριο παιχνίδι κατά τις ηλικίες των 10-11 ετών δεν παρατηρήθηκε παρόμοια προστατευτική δράση.
Δεν είμαστε σίγουροι γιατί συμβαίνει κάτι τέτοιο, όμως δεδομένων των υπολοίπων οφελών που προσφέρει στην υγεία το παιχνίδι έξω, καλό θα ήταν να το ενθαρρύνουμε και φυσικά οι γονείς οφείλουν να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα ως προς την έκθεση των παιδιών στην βλαβερή υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου.
Σε εξέλιξη βρίσκονται περαιτέρω μελέτες σχετικά με τον χρόνο που μπορούν τα παιδιά να αφιερώσουν εκτός σπιτιού ώστε να προστατεύονται από τη μυωπία, σχετικά με τις ηλικίες κατά τις οποίες τα προστατευτικά οφέλη του παιχνιδιού έξω είναι πιο μεγάλα, αλλά και σχετικά με το πώς η ακριβώς λειτουργεί η δράση αυτή, ώστε να περιορισθεί ο αριθμός των παιδιών που εμφανίζουν μυωπία.
ΟΠΤΙΚΑ ΚΑΤΑΝΑΣ
Θα βρείτε τα καταστήματά μας σε Κοζάνη και Πτολεμαΐδα
Facebook: Optika Katanas
Instagram: optika_katanas
Tik Tok: optikakatanas

Θρίλερ στου Ζωγράφου: Φοιτητής βρέθηκε κρεμασμένος σε δέντρο στην Πανεπιστημιούπολη

Σκηνές σοκ εκτυλίχθηκαν το πρωί στην Πανεπιστημιούπολη στου Ζωγράφου, όταν φύλακας του ιδρύματος εντόπισε το άψυχο σώμα ενός φοιτητή, πιθανότατα ρωσικής καταγωγής, κρεμασμένο από δέντρο στο περιβάλλον του πανεπιστημίου.

Read More »

5η Νοσηλευτική Διημερίδα Δυτ. Μακεδονίας με τίτλο: «Εκσυγχρονισμός και Καινοτομίες στη Νοσηλευτική» στις 20-21 Μαρτίου στην Κοζάνη

Η Διοίκηση & η Νοσηλευτική Υπηρεσία του Γενικού Νοσοκομείου Κοζάνης σας προσκαλεί στην 5η Νοσηλευτική Διημερίδα Δυτικής Μακεδονίας με τίτλο: «Εκσυγχρονισμός και Καινοτομίες στη Νοσηλευτική»,

Read More »

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η συμμετοχή των Μελών του Επιμελητήριου Κοζάνης στην έκθεση “Forward green Expo 2025”

Με επιτυχία ολοκληρώθηκε η συμμετοχή των Επιχειρήσεων – μελών του Επιμελητήριου  Κοζάνης στην έκθεση  “Forward green Expo 2025” που  πραγματοποιήθηκε  από τις 13  έως τις

Read More »

400MW Μπαταρίες εγκρίθηκαν στη Δυτ. Μακεδονία – Αυτά είναι τα 19 νέα έργα αποθήκευσης ενέργειας στα προσωρινά αποτελέσματα του διαγωνισμού της ΡΑΕ

Δεκαεννέα έργα, μεταξύ των οποίων της ΤΕΡΝΑ Ενεργειακή και της HELLENiQ ENERGY, περιλαμβάνονται στον προσωρινό κατάλογο του τρίτου διαγωνισμού αποθήκευσης με μπαταρίες της Ρυθμιστικής Αρχής

Read More »

Ξεκινούν οι δράσεις για την αναβάθμιση των Κοινωνικών – Προνοιακών υπηρεσιών της Περιφέρειας – Υπεγράφη σύμβαση με πρ. πάνω από 6 εκατ. ευρώ

Τη σύμβαση για την υλοποίηση του έργου με τίτλο: «Αναβάθμιση και Διεύρυνση των Κοινωνικών και Προνοιακών Υπηρεσιών στην Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας με προσαρμογή εξατομικευμένων υπηρεσιών

Read More »
X