Όλγα Πουταχίδου: Μαθήματα ..διαχείρισης άγχους σε 2500 υποψηφίους Πανελληνίων Εξετάσεων

Η εκπομπή Ραδιοεφημερίδα με την Αναστασία Κοτζακόλιου, φιλοξένησε την Όλγα Πουταχίδου – Αντιεριφερειάρχη Παιδείας και Αθλητισμού – Ψυχολόγο. Η ίδια αναφέρθηκε στη δράση μαθημάτων διαχείρισης άγχους, που έγινε με επωφελούμενους 2.5000 υποψηφίων πανελλαδικών εξετάσεων, σε όλη τη Δ. Μακεδονία.

Η εν λόγω δράση ξεκίνησε τον Νοέμβριο και ολοκληρώθηκε προ λίγο ημερών, με την ίδια να επισκέφθηκε 42 σχολικές μονάδες ΓΕΛ και ΕΠΑΛ, ημερήσια και εσπερινά, μιλώντας με μαθητές Γ΄ τάξης λυκείου.

Η εν λόγω περίοδος, φέρνει έντονο άγχος ή αδυναμία να μπορέσουν να καταγράψουν οι μαθητές όσα έμαθαν και διάβασαν όλο αυτό το χρονικό διάστημα. Οι υποψήφιοι συζήτησαν για τα άγχη ,τις αγωνίες και με ποιο τρόπο μπορούν να διαχειριστούν όσα τους πιέζουν, ενόψει πανελλαδικών εξετάσεων.

Τα 42 σχολεία που έγινε το πρόγραμμα ήταν σε όλη τη Δυτική Μακεδονία, απ’ άκρη σ’ άκρη στο χάρτη της περιφέρειας. Η κ. Πουταχίδου έκανε λόγο για εντυπωσιακή συμμετοχή των μαθητών στις εισηγήσεις, ενώ αρκετοί μαθητές είχαν θετικά αποτελέσματα, αφομοιώνοντας και καλλιεργώντας οι μαθητές τα όσα άκουσαν.

Η ίδια έδωσε και κάποιες συμβουλές διαχείρισης άγχους, ενώ μίλησε και για την αδυναμία των μαθητών να μπορούν να διαχειριστούν τις δικιές τους προσδοκίες και τις προσδοκίες και των γονιών του. Το παιδί δίνει σημάδια άγχους, είπε με έμφαση, λέγοντας πως ο γονιός και ο εκπαιδευτικός μπορεί να δει τα σημάδια, πολύ καιρό πριν την κρίση πανικού.  Σημάδια μπορεί να είναι διαταραχές στον ύπνο, στην τροφή, ενδεχομένως τρέμουλο στα άκρα, δυσκολία στην αναπνοή κ.α.

Γλυκό “απόσταγμα” των προσπαθειών τους, η ΟΡΚΩΜΟΣΙΑ των αποφοίτων του Τμήματος Μαιευτικής Πτολεμαΐδας του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας! (ρεπορτάζ της Κούλας Πουλασιχίδου)

Η ορκωμοσία των αποφοίτων του Τμήματος Μαιευτικής του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας Πτολεμαΐδας ( πρώηνΤΕΙ), διεξήχθη σε κλίμα έντονης συγκίνησης την Παρασκευή 30/5/25 στο κατάμεστο Πνευματικό

Read More »

Κοζάνη: Παρουσιάζεται το αναπτυξιακό σχέδιο με αιχμή τη δίκαιη μετάβαση – Ποιοι θα τοποθετηθούν

Στο πλαίσιο της Εθνικής Στρατηγικής για την Περιφερειακή Ανάπτυξη, θα παρουσιαστεί το Σάββατο 31 Μαΐου στην Κοζάνη το Τοπικό Σχέδιο Ανάπτυξης της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης.

Read More »

Όταν μια… αβλεψία μπορεί να δημιουργήσει… πολιτικούς συνειρμούς! – Ποια κόμματα επιλέγουν (στις δημοσκοπήσεις) οι νέοι – Από τον ΑΝΕΜΟΔΕΙΚΤΗ

Όταν μια… αβλεψία μπορεί να δημιουργήσει… πολιτικούς συνειρμούς! Όπως ανακοίνωσε προχθές ο Υφυπουργός στον Πρωθυπουργό κ. Θ. Κοντογεώργης σήμερα, Σάββατο 31 Μαΐου 2025, “Η εκδήλωση

Read More »

Κτηματολόγιο: Μείωση εκκρεμοτήτων – «Γκάζι» στην έκδοση πιστοποιητικών τον Μάιο

Ανοδικά συνεχίζει να κινείται η παραγωγικότητα του Ελληνικού Κτηματολογίου σε εθνικό επίπεδο, όπως προκύπτει από στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα το υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης. Τον

Read More »
X