Καγιανάς με πιπεριές Φλωρίνης και ντοματίνια

Υλικά
Μερίδες: 2
2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο
1 μικρό ξερό κρεμμύδι σε ψιλά καρέ
1 σκελίδα σκόρδου (ολόκληρη)
300 γρ. ντοματίνια, κομμένα στη μέση
2 πιπεριές Φλωρίνης (από βάζο), στραγγισμένες και κομμένες σε λεπτές λωρίδες
1 κουτ. γλυκού ντοματοπελτέ
2 κουτ. σούπας νερό
αλάτι, πιπέρι
4 αυγά
100 γρ. φέτα χοντροθρυμματισμένη
1 κουτ. γλυκού ρίγανη ξερή, τριμμένη

Διαδικασία
Για τον καγιανάς με ντοματίνια και πιπεριές Φλωρίνης σε ένα μεγάλο τηγάνι ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε δυνατή φωτιά και σοτάρουμε το κρεμμύδι και το σκόρδου για περίπου 1 λεπτό.
Προσθέτουμε τα ντοματίνια, τις πιπεριές Φλωρίνης και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για άλλα 1 – 2 λεπτά.
Αραιώνουμε το ντοματοπελτέ στο νερό και τον ρίχνουμε στο τηγάνι.
Αλατοπιπερώνουμε, χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγομαγειρεύουμε για 5 λεπτά, μέχρι να ζαρώσουν τα ντοματίνια.
Χτυπάμε με το σύρμα τα αυγά και τα αδειάζουμε στο τηγάνι.
Δυναμώνουμε τη φωτιά και ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα για 1 – 2 λεπτά ακόμη, μέχρι να πήξει λίγο ο καγιανάς.
Αποσύρουμε, σκορπίζουμε τη φέτα χοντροθρυμματισμένη και τη ρίγανη και σερβίρουμε τον καγιανάς με ντοματίνια και πιπεριές Φλωρίνης.

Πηγή: ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΟΣ

Νέα απόπειρα τηλεφωνικής απάτης σε ανυποψίαστους Πολίτες της Πτολεμαΐδας. (της Κούλας Πουλασιχίδου)

Χρησιμοποιώντας ψεύτικες φωνές συγγενών, που προσποιούνται ότι βρίσκονται σε κίνδυνο, οι επιτήδειοι απατεώνες ζητούν άμεσα χρήματα για να αποφευχθούν ποινικές συνέπειες ή για δήθεν νοσηλεία

Read More »

Πτολεμαΐδα: Η Σταυρούλα Κοσμίδου άνοιξε για την Ελλάδα το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ρίψεων

Με τη συμμετοχή της Σταυρούλας Κοσμίδου ξεκίνησε η ελληνική παρουσία στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα ρίψεων, το οποίο διεξάγεται στη Λευκωσία. Η 27χρονη σφυροβόλος κατέλαβε την 18η

Read More »

Βραβείο ειρήνης Μουσταφά  Κεμάλ στον γενικό γραμματέα του ΟΗΕ! (Γράφει ο Θεοφάνης Μαλκίδης)

Η αλήθεια Ο ιστορικός Νίκος Ψυρρούκης, στο έργο του «Μικρασιατική Καταστροφή» έγραφε ότι «η προσεκτικότερη μελέτη του Κεμαλισμού μας πείθει ότι πρόκειται για βαθιά αντιλαϊκή

Read More »